Hilferufe des Körpers !!! Gelenkprobleme

Warnsymptome: Anfangs können bewegungsabhängige Schmerzen auftretten,auch eine Schwellung des Gelenks ist möglich.
Deutliches Übergewicht erhöht das Risiko.
Bei beginnenen Problemen kann sanfte,regelmässige Belastung wie durch :Schwimmen,Radfahren in der Ebene,Walking) die Bewegungsfähigkeit des betroffenen Gelenks deutlich länger erhalten als Schonung.


Qelle: Besser leben



Lg Stefan